Lauri Immonen

Vaihda kansikuvasi
Vaihda kansikuvasi
37 vuottaPersonal training, Urheiluvalmennus, Liikunnanohjaus, Ravintovalmennus, Mentaalivalmennus, Testaus, Lasten liikunta, Yrityspalvelut
34v liikunta-alan ammattilainen pääkaupungin suunnalta.
This user account status is Approved
0503398052
Lauri Immonen Coaching & Training
Helsinki
suomi, englanti
Jalkapallo, Kalliokiipeily, Kehonrakennus, Kuntosaliharjoittelu, Kuntosaliohjaus

Olen 34 vuotias helsinkiläinen liikunnanohjaaja. Työskentelen Helsingin kaupungin liikuntavirastolla.

Olen työssäni ohjannut eri liikuntalajeja kaiken ikäisille aina lapsesta seniori-ikäisiin.

Tarjoamani palvelut sopii niille, jotka haluavat lisämotivaatiota treeniin, painonpudotusta, elämäntapamuutosta tai vaikka hyvää fiilistä. Lapsille, nuorille, aikuisille ja senioreille. Myös perheille ???? 

Pallopelit
Kuntosaliohjaukset ja ohjelmat
Omankehonpainoharjoittelu
Ravinto-ohjelmat
Kiipeily ja muu köysitoiminta (esim. laskeutuminen)
Ryhmäliikunta
Toiminnallinen harjoittelu ja venyttely
Vesiliikunta

Ryhmäliikuntatunnit

PT valmennus

Vesijuoksu

Liikuntaneuvoja Suomen urheiluopisto Vierumäki 2004 - 2007

Liikunnanohjaaja Suomen urheiluopisto Vierumäki 2010 - 2016

Spartan Gear Toiminnallinen ohjaajakoulutus 2016

Muut lukuisat koulutukset vuosien varrella

  1. Liikunta-alan työkokemusta vuodesta 2003 saakka. Valmentamista, liikunnanohjausta ja muita ryhmien sekä yksilöiden ohjausta vuodesta 2007 alkaen
  2. Lasten liikunta alkaen päiväkodista, alakouluikäisille paljon eri lajeja sekä yläkouluikäisille lukuisia eri lajeja
  3. Aikuisille ja seniori-ikäisille eri ryhmäliikunta tunteja, pienryhmäharjoittelua sekä elämäntapamuutos-projekteja

Jalkapallo
Kuntosali
Lenkkeily
Omankehonpainoharjoittelu
Luontoliikunta

Comments are closed.